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Pendant longtemps, comme beaucoup de coachs, j’ai évolué dans un environnement où on parlait beaucoup de performance, d’intensité, d’engagement, de standards… mais très peu de ce que ça voulait dire, concrètement, de créer un cadre vraiment sain et sécuritaire. On m’a beaucoup appris à coacher. On m’a appris à planifier, […]

Les entraîneurs font partie des personnes les plus influentes dans la vie des athlètes.  On crée des mécanismes pour protéger les athlètes de plus en plus et on essaie de nous sensibiliser au bien-être des athlètes lors de nos interventions.  Mais on m’a beaucoup moins appris à protéger ce qui […]

Quand j’ai commencé à coacher, j’ai appris à préparer des entraînements, à corriger des détails techniques, à gérer le rythme d’une saison et à prendre des décisions sous pression. Mais on ne m’a jamais vraiment appris comment gérer les parents sans m’épuiser. Comme beaucoup de coachs, j’ai surtout appris à […]

Il y a des moments où un coach sent très bien que quelque chose n’est plus aligné. Ce n’est pas toujours spectaculaire. Il n’y a pas nécessairement une grosse crise, un éclat public ou une confrontation ouverte. Souvent, ça commence plus subtilement : une attitude qui contamine le groupe, un […]

Pendant longtemps, comme beaucoup de coachs, j’ai cru qu’un bon cadre, une vision claire et des standards élevés suffisaient à faire avancer un groupe. Et je le crois encore… mais plus de la même façon. Avec les années, j’ai réalisé quelque chose d’important : ce n’est pas seulement le sport […]

Soyons honnêtes : tu n’as pas le temps d’écrire un « plan stratégique de culture » entre deux séances, un match à préparer et des courriels de parents. Par contre, tu fais déjà des dizaines de petits gestes à chaque entraînement. La bonne nouvelle? Si tu choisis 10 micro‑gestes de […]

Est-ce que tu as déjà eu l’impression de porter ton équipe sur tes épaules? Tu fais tout : tu motives;tu recadres;tu gères les conflits;tu rappelles les valeurs;tu portes la pression des résultats. Pendant ce temps‑là, certains athlètes attendent tes consignes, d’autres se plaignent en silence, et dès que tu sors […]

Tu as peut‑être déjà vécu ce scénario : toute la semaine, les entraînements sont solides;le plan de match est clair, tout le monde sait quoi faire;mais le soir du gros match…les voix se taisent,les gestes deviennent hésitants ou impulsifs,la moindre erreur fait exploser les émotions. Même système, même talent. Mais […]